Benessere

Quale effetto ha la musica sul nostro benessere? Perché ascoltiamo musica quando ci sentiamo giù di morale. Quando viviamo delle problematiche ci rifugiamo nella musica, cerchiamo di porre rimedio in questo modo quasi inconsciamente. La realtà dei fatti è che secondo alcuni studi la musica ha davvero degli effetti positivi sul nostro organismo. Vediamo in … Read moreL’efficacia della musica per il benessere psico-fisico

Per mangiare sano dovresti evitare i fritti, i dolci e gli altri cibi che non sono salutari. È molto meglio sostituirli con frutta e verdura che, anche se sottovalutati, sono alimenti ricchi di proprietà benefiche. In particolare, la frutta fa bene alla salute del nostro organismo perché contiene vitamine, zuccheri semplici e fibre. Inoltre, i … Read more3 Frutti nutrienti e benefici per il nostro organismo

Sono sempre di più le celebrità che si affidano alla crema al veleno d’api per tenere lontani gli inestetismi della pelle, un modo per evitare l’invasività del famigerato lifting. La cosmesi moderna fornisce oggi delle validissime alternative a interventi chirurgici e implementazioni estetiche che, spesso e volentieri, richiedono richiami regolari e nuove messe a punto. … Read moreCon la crema al veleno d’api addio botulino

Prendersi cura di sé, cercando di apparire sempre al meglio, è diventato molto più semplice grazie alla comparsa sul mercato di soluzioni sempre più innovative, come gli smalti semipermanenti (consigliati da Aleas Csmetics). Questi prodotti si caratterizzano per una formulazione all’avanguardia e al tempo sono molto semplici da applicare. Oltre allo smalto, infatti, tutto ciò … Read moreSmalti semipermanenti: la tecnologia al servizio del beauty

Curarsi del proprio aspetto è un fattore fondamentale per fare un’ottima figura in qualsiasi occasione quotidiana.Che si voglia sfoggiare un perfetto stile in ufficio, o si voglia semplicemente apparire al meglio nel corso di un’uscita fra amici, avere delle unghie curate è un elemento fondamentale affinché si possa dare di sè un’immagine ordinata, pulita e … Read moreManicure perfetta: perché scegliere gli smalti semipermanenti autolivellanti

Sono sempre più numerose le persone che desiderano avere una manicure curata e definita, pur mantenendo un aspetto naturale. Lo smalto semipermanente autolivellante, conosciuto proprio per la sua caratteristica di adattarsi perfettamente alla forma dell’unghia, può rivelarsi la formula vincente per avere mani curate per un lungo periodo.Lo smalto semipermanente non presenta controindicazioni come trattamento … Read moreCaratteristiche dello smalto semipermanente autolivellante

Come sconfiggere la testa confusa e occhi pesanti Fastidio alla cervicale e testa confusa. Come spiegato qui https://www.cervicalevertigini.it/testa-confusa/, questi sintomi sono più diffusi di quello che si possa pensare e per far sparire questi malesseri è bene capire subito da dove hanno origine. È fondamentale agire in modo tempestivo sul proprio caso: prima si trova … Read moreCosa significa avere la testa confusa?

Cos’è il CBD? Che proprietà ha? Come funziona? Dove lo si trova? Vendiamo se riusciamo a rispondere a un po’ di domande. Il Cbd si sta facendo ben volere e qui cercheremo di spiegarvi perchè! Molto ben reputato da scienziati e dai suoi utilizzatori per i suoi reali effetti benefici, il CBD ne offre un’ampia … Read moreI benefici del CBD nella cura del corpo e della psiche

In molti abbiamo studiato Freud a scuola. Si incontrava di solito tra Nietsche ed Hegel, insomma, in mezzo ai filosofi. La psicologia infatti per lungo tempo è stata una filosofia più che una scienza. Dall’osservazioni di grandi saggi nascevano teorie basate sul solo ragionamento del clinico. Non vi era una sistematica messa alla prove di … Read moreLa psicoterapia basata sulla scienza

Sapevi che la sindrome di Tourette colpisce circa 1 individuo su 100, ed è una delle malattie che preoccupa di più le famiglie con bambini piccoli? La sindrome di Tourette (TS) è una condizione del sistema nervoso che provoca dei “tic”, ovvero contrazioni, movimenti o suoni improvvisi che vengono emessi ripetutamente ed in modo involontario. … Read moreSindrome di Tourette: ecco come alleviarlo in modo naturale grazie al CBD

L’olio di canapa, estratto dall’esemplare della Cannabis Sativa, viene prodotto dai frutti di questa specie vegetale che, contenendo un solo seme per volta, viene trasformato, dall’industria chimica e olearia, tramite spremitura, in un olio pregiato e utilizzato nei più disparati campi. L’olio di semi di canapa viene usato infatti in tantissimi modi: come ingrediente nel … Read moreOlio di canapa proprietà e benefici

La prostatite consiste in una patologia della prostata ed infiammatoria. Questa è abbastanza comune negli uomini e nei ragazzi, pertanto l’età non è un fattore particolarmente rilevante. Non vi sono delle cause specifiche che possono scaturire questo disturbo, ma è comunque possibile non solo trattarla ma anche prevenirla tramite delle visite frequenti. Purtroppo questo problema … Read moreCos’è e come si cura la prostatite?

Quello dei cosmetici bio e Cruelty free, ovvero non testati sugli animali, è un mercato in continua crescita in Italia. Secondo gli ultimi dati diffusi da Cosmetica Italiana, i prodotti di bellezza green ed eco sostenibili hanno rappresentato nell’ultimo anno il 10% dei consumi complessivi. Le imprese europee ed internazionali che hanno deciso di adottare … Read moreCosmetici Cruelty Free: come orientarsi nella scelta

Chi soffre di rosacea tende ad avere una pelle estremamente sensibile che può essere facilmente irritata se esposta a sostanze chimiche. Tali sostanze chimiche sono spesso presenti nei cosmetici che, se utilizzati da un malato di rosacea, potrebbero innescare una “riacutizzazione” di sintomi come arrossamento, bruciore e puntura del viso. Gli studi hanno suggerito che … Read moreRosacea e cosmeceutici

Stretching è un termine inglese che significa allungamento. Se parliamo del corpo quindi ci riferiamo all’allungare le strutture muscolari per dare beneficio alla postura e al movimento in generale. Su internet e su vari canali di Youtube abbiamo ormai una scelta variegata di corsi e attività che nel periodo del Covid sono stati utili a … Read moreCos’è lo stretching e come può esserti d’aiuto.

Per effettuare un allenamento che sia efficace è importante eseguire gli esercizi utili indicati dal personal trainer a Roma. La figura del personal trainer, che nasce come assistente all’attività fisica di persone dello spettacolo e del mondo dello sport professionistico, ha assunto oggi una figura diversa, avvicinandosi quindi anche alle persone comuni che potranno essere … Read morePersonal trainer: perché è importante?

Anno dopo anno, cresce la platea di persone interessate ad articoli naturali per la cosmesi e la cura del proprio corpo. Tra questi, negli ultimi tempi stanno rivestendo un ruolo centrale i prodotti a base di bava di lumaca, come dimostra il numero di vendite aumentato in maniera esponenziale. Tutto merito di una maggiore propensione … Read moreProdotti a base di bava di lumaca: perché utilizzarli?

Spesso collegata soprattutto agli sport preferiti dalle bambine, la ginnastica ritmica è in realtà una disciplina sportiva importante e svolta anche da ambo i sessi, che riesce a unire la bellezza sia della danza, che dalle ginnastica artistica. Svolgere gli esercizi della ginnastica ritmica potrà apportare al proprio corpo diversi tipi di benefici, oltre che … Read moreLa ginnastica ritmica: tutto quello che c’è da sapere su questo incredibile sport