Rosacea e cosmeceutici

Rosacea e cosmeceutici

Chi soffre di rosacea tende ad avere una pelle estremamente sensibile che può essere facilmente irritata se esposta a sostanze chimiche. Tali sostanze chimiche sono spesso presenti nei cosmetici che, se utilizzati da un malato di rosacea, potrebbero innescare una “riacutizzazione” di sintomi come arrossamento, bruciore e puntura del viso. Gli studi hanno suggerito che … Read moreRosacea e cosmeceutici

Cos’è lo stretching e come può esserti d’aiuto.

Cos'è lo stretching e come può esserti d'aiuto.

Stretching è un termine inglese che significa allungamento. Se parliamo del corpo quindi ci riferiamo all’allungare le strutture muscolari per dare beneficio alla postura e al movimento in generale. Su internet e su vari canali di Youtube abbiamo ormai una scelta variegata di corsi e attività che nel periodo del Covid sono stati utili a … Read moreCos’è lo stretching e come può esserti d’aiuto.

Personal trainer: perché è importante?

Personal trainer perché è importante

Per effettuare un allenamento che sia efficace è importante eseguire gli esercizi utili indicati dal personal trainer a Roma. La figura del personal trainer, che nasce come assistente all’attività fisica di persone dello spettacolo e del mondo dello sport professionistico, ha assunto oggi una figura diversa, avvicinandosi quindi anche alle persone comuni che potranno essere … Read morePersonal trainer: perché è importante?

Pterostilbene vs Resveratrolo: cosa sono e perché inserirli nella dieta alimentare

Il resveratrolo ed il pterostilbene sono dei polifenoli, elementi cioè composti dalle interessanti proprietà antiossidanti naturali, antinfiammatorie, antibatteriche e anticancerogene, contenuti in molte varietà di frutta e verdura. Oltre a queste proprietà si aggiunge anche quella antiaterogena, ci difendono cioè da arteriosclerosi e malattie correlate. I polifenoli sono delle sostanze naturali note per la loro … Read morePterostilbene vs Resveratrolo: cosa sono e perché inserirli nella dieta alimentare

Prodotti a base di bava di lumaca: perché utilizzarli?

Prodotti a base di bava di lumaca perché utilizzarli

Anno dopo anno, cresce la platea di persone interessate ad articoli naturali per la cosmesi e la cura del proprio corpo. Tra questi, negli ultimi tempi stanno rivestendo un ruolo centrale i prodotti a base di bava di lumaca, come dimostra il numero di vendite aumentato in maniera esponenziale. Tutto merito di una maggiore propensione … Read moreProdotti a base di bava di lumaca: perché utilizzarli?

La ginnastica ritmica: tutto quello che c’è da sapere su questo incredibile sport

La ginnastica ritmica tutto quello che c'è da sapere su questo incredibile sport

Spesso collegata soprattutto agli sport preferiti dalle bambine, la ginnastica ritmica è in realtà una disciplina sportiva importante e svolta anche da ambo i sessi, che riesce a unire la bellezza sia della danza, che dalle ginnastica artistica. Svolgere gli esercizi della ginnastica ritmica potrà apportare al proprio corpo diversi tipi di benefici, oltre che … Read moreLa ginnastica ritmica: tutto quello che c’è da sapere su questo incredibile sport